Connaissez-vous l’ASMR ? Le concept, qui repose sur des enregistrements de sons doux et répétitifs censés entraîner détente et calme intérieur, cartonne sur YouTube. Arnaque ou véritable méthode de ...

Faire appel aux sens - et pas seulement au toucher - pour se détendre, c'est le but de Relax&sons, le premier concept de massage ASMR en France. La séance m'a-t-elle relaxée ou au contraire stressée ?

Cette technique est à la fois méconnue du grand public, mais a aussi réussi à fédérer des millions de personnes sur les réseaux sociaux (Youtube et Twitch notamment). Le son des doigts qui effleurent ...

Un chuchotement, le bruit d’un pinceau, des ongles qui grattent un tissu… depuis quelque temps, un phénomène sensoriel présenté comme apaisant gagne en popularité sur les réseaux sociaux. Son nom : ...

L'ASMR, pour Autonomous Sensory Meridian Response, suscite un engouement croissant. Une étude récente menée par des chercheurs de l'Université de Northumbria a jeté de nouvelles lumières sur les ...

À 12 ans, Trisha Robertson contracta une très méchante mononucléose. S’il n’est pas rare qu’une ado de cet âge attrape cette maladie, la sienne, particulièrement sévère, la cloua au lit pendant ...

Cela fait dix ans que les premières vidéos d’ASMR ont été mises en ligne sur YouTube. Aujourd’hui, des millions d’utilisateurs visionnent ce type de contenus, source de détente. Qu’en dit la science ?

Des bruits anodins comme des chuchotements ou le tapotement d'ongles vous plaisent, peut-être plus que de raison? Ne vous inquiétez pas, c'est normal: vous êtes juste sensible à l'"ASMR", méthode de ...

La première fois que nous avons entendu parler de l'ASMR, on a eu un doute. Quoi, ces petits chuchotements, souffles, voire crissements auraient un effet un peu magique sur notre stress?Après avoir ...

La période intensément WTF que nous vivons est l’occasion de briser un tabou. Planqués derrière nos écrans, nos masques, nos litres de désinfectant, nos camisoles d’anxiolytiques, privés de la senteur ...